Farkında Nefes

Burun Tıkanıklığı Özel

Yaradılışımız gereği 2 minik burun deliğinden nefes almamız gerekli.. Ancak hastalık, alerji, deviasyon gibi pek çok etki ile insanların % 25-30’a yakını ağızdan nefes aldığını biliyoruz. Oysa ağız nefesinin beyin işleyişi üstünde bile negatif etkileri var. Ayrıca astım, koah, bronşit gibi pek çok akciğer temelli hastalıkta ağız nefesinin kötü etkileri olduğunu biliyoruz. Ağız hijyeninin bozulmasından tutun, oksijenlenmenin az olmasına bağlı DEHB hastalığına kadar etkileri araştırmaları ile saptanmış

Detaylı bilgi için yandaki videoyu tıklayınız.

Eğitim Hakkında

Bu eğitim 1 modülden oluşur, takip süresi 40 gündür.

Bu eğitime katılıp katılmayacağınızı şu deneyi yaparak anlayabilirsiniz: 2 dakika ağız kapalı sadece burundan nefes alarak durabiliyor musunuz? Durabiliyorsanız, ancak  kronik burun tıkanıklığınız varsa bu eğitim sizin için uygundur. Eğitimde anlatılanları yaptığınızda burnunuz açılır.

2 saat online eğitim + 40 gün boyunca online takip

Toplam 6.000 TL (KDV Dahil)

Nefes Ölçümü

Diyafram ve Akciğer

Az/çok nefes farkları

Burun nefesinin önemi

Nefesin aşamaları

Egzersiz uygulama

 

Eğitim İçeriği

Ultrices facilisi sit faucibus pulvinar pellentesque semper tortor sem. Et in elit, nec enim, sollicitudin habitant ultrices.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

6.000 TL (KDV Dahil)

Eğitim Hakkında:
Kategori

Bireysel Eğitim

Online Takip

40 Gün

Eğitim Süresi:

2 Saat

Bu sayfanın içeriğini kopyalayamazsınız