Ağız Nefesi zararlı mıdır?

Haziran 21, 2019 by

Ağız Nefesi zararlı mıdır?

Evet, yanlış nefes, ağızdan alınıp verilen nefestir. Ağızda mikropları ayrıştıracak filtre olmadığı gibi, ağız nefesi her zaman hızlıdır. Nefes bir anda alındığı için akciğer gerekli hazırlığı yapamaz. Diyafram devreye genellikle giremez. Ağızdan alınan nefes akciğerin sadece üst loblarını çalıştırır. Bu da yaklaşık 250 ml hava alındı demek olur. Ağızdan alınan nefesin çok olduğu kanısı ise tamamen yanlıştır.

-Yetişkinlerin %17’si ağız solunumu yapıyor. 

-Çocukların %50’si ağız solunumu yapıyor. Ağız solunumu yapan çocuklarda çarpık diş ve yüz şeklinde pek çok bozulma yaşanıyor.

10 yaşında                17 yaşında

error: Content is protected !!