Nitrik Oksit zehirli midir?

21 Haziran 2019 by

Nitrik Oksit zehirli midir?

Bir nitrojen ve bir oksijen birleşiminden oluşan molekül olan Nitrik Oksit, 1992 yılında Science Dergisinde yılın ’haberci molekülü’ seçildi. 1998 yılında 3 bilim adamına Nobel Ödülünü kazandırdı.
Burun sinüslerinde oluştuğu 2002 senesinde Stockholm Karolinska Enstitüsünde keşfedildi. Mırıldandığımız zaman Nitrik Oksit 15 kat fazla oluşuyor.

Burundan nefes alıp vermek için önemli sebeplerden bir tanesidir!

Nitrik oksit, organizmada bulunan 50 trilyon hücrenin birbirleriyle iletişim kurmasına yardımcı olan bir moleküldür. İletişim kurmak dışında başka pek çok görevi vardır:
*Kan damarlarını ihtiyaca göre daralıp, genişlemesini sağlar. Kalbi korur.
*Alveoldeki kılcal damarları genişletir, gaz değişimi için faydalıdır.
*Salmonella virüslerini, vücuttaki bakterileri, burun boşluğundaki mikropları inaktive eder.

*Grip başlangıcında antiviral ve patojen öldürücü özelliği vardır.
*Akciğer için bronkodilatör, yani bronş genşleticidir.
*Havayı burun boşluğunda strelize eder.
*Uykuyu düzenler.
*Öğrenmeyi geliştirir.
*Cilt yaşlanmalarını önler.

Mırıldanmak için: nefesi burundan alın, ağzınız kapalı “hmmmmmm” diyerek – bu esnada boğazınızın titrediğini hissedeceksiniz- nefesi yine burundan uzunca bir sürede bırakın. Tekrar burundan nefes alın, “hmmmm” sesi çıkartarak burundan verin. Bu egzersizi 5 dakika boyunca yapabilirsiniz. Bu titreşim ile 15 kat fazla Nitrik Oksit molekülü üremiş olacak. Bu ses aynı zamanda sizi rahatlatacak.

error: Content is protected !!